手足口病で子供が痛がる！口内炎に薬は？食べ物に工夫を

2022 9/06

2022年9月6日

子供が手足口病になってしまった！

手足口病は人によって症状が様々ですが、口の中に水泡ができた時が痛みもあり一番大変だと言いますよね。

そんな手足口病が、今年は息子の保育園で大流行！
ご飯も食べられないくらい口の中に口内炎がびっしりできて、大泣きをしていたお友達もいました。

そんな時、親としては何とかしてあげたい…って思いますよね。

そこで、特に症状のひどかったご家族に焦点をあてて、口の痛みをどのようにして乗り切ってきたのか実体験から得た情報をお伝えしたいと思います。

手足口病で子供が痛がってツライ！いつまで続く？

手足口病の口の痛み（口内炎）が治るのは約1週間～10日くらい。
そのうちかなり痛くて食事も食べられない…と症状が強く出るのが2～3日ほどです。

舌の先、口の中、のどなど、口内炎ができる場所も色々です。
口の中が痛すぎて、よだれがダラダラ出るのも手足口病ならでは。

痛みが強い期間は、無理に食事を食べさせたりせず、水分補給に努めましょう。

食事がとれなくて栄養面が心配…と思われるかもしれませんが、病気の期間内であれば問題ありません。
ですが、水分が不足して脱水症状になった場合は危険です。

脱水症状はこのようなことが目安です

唇が乾いている
おしっこが出ない、もしくは間隔が6時間以上空く
涙や唾液が出ない
おなかのハリがなく、しわしわになっている

このような症状の時は病院で相談しましょう。

ピークを過ぎるまでの数日は親御さんも大変ですが、少しでも症状を和らげる方法をこれからご紹介していきます。

手足口病の子供の口内炎に薬はある？

手足口病には、その病気に対する特効薬というものがありません。
つまり、症状が治まるまでがんばりましょう…ということなんですよね。

そこで、口内炎の薬はどうなの？ということで、実際に試してみたＭさんの体験談から。

5歳の息子に、ドラッグストアで売っている口内炎に貼るシールのような薬を使ってみましたが、ダメでした。
というのも、シールを貼る時点でとても痛がり、シールが貼れたとしても違和感があるからかグズグズ…。剥がそうとすると、それがさらに痛みを助長し最悪でした。

なるほど…。
想像するだけでも、その痛みが伝わってきますよね。
そこで、Ｍさんはとあることを思い出して別の方法を試したそうです。

次に、昔母親がよくやってくれていたはちみつを口内炎に塗ってみました。
最初は痛がってたんですが、はちみつの甘さのほうがよかったみたいで(笑) 即効性があるわけではないですが、はちみつの甘さに満たされ機嫌がよくなりました。はちみつには殺菌・消炎効果もあるというし、おばあちゃんの知恵袋は我が家にはよかったようです。

なんと、はちみつ！
そういえば、私も子供の頃、口内炎が出来たり、唇が切れた時に母親にはちみつを塗ってもらったことがあります。

塗ったから痛みがすぐに治まるというわけではありませんが、甘いものを好む子供には良い方法ですね。

ただ、はちみつは1歳未満のお子様は摂取禁止ですからそこは注意が必要です。

手足口病の子供への食べ物でオススメなのは？

次に口の中が痛い時に試してみた食べ物で評判が良かったもの、逆にダメだったものを聞いてみました。

うちの子は、病院の先生にも勧められたプリンやゼリーなどやわらかいものなら食べられました。
ただ、冷たい状態だとしみるみたいで常温にもどして、もしくは少しレンジで温めてぬるい状態にしてあげるとパクパク食べていました。

やわらかいからいいかなと思ってトマトをあげたら、しみてダメでした。
酸味の強いものはダメみたい。

うちはひどかったので最初のうちは水分だけ。
でも、冷たい水やお茶はダメだったようで、少し温めてあげると大丈夫でした。
あと、味気ないものばかりもかわいそうだったのでミルクセーキを作ってあげました。
ご近所の方に手足口病の時は牛乳が膜を作ってくれるからいいよと教えてもらったんだけど、うちは牛乳が苦手なのでちょっと手を加えました。
ゴクゴク飲んでおかわりまでしてました。
材料は、牛乳２００ｃｃに卵1個と砂糖を大さじ２杯、バニラエッセンス適量加えて混ぜるだけ！簡単にできます。

最初は固形物全般がダメでした。
あと、フルーツもしみて痛がってました。

他のお母様方にもお話を伺ったのですが、熱い飲み物や冷たい飲み物はしみるから常温にもどすのが良いという話が結構ありました。

でも、逆に冷たいものじゃないとダメだったという子も。

炎症の度合によって違うのでしょうか。
ここはお子さんの様子に合わせて温度を調節してあげてみてください。

これ以外には

・そうめん（うどんだと太くてのどに痛みがある場合食べづらい）
・おかゆ（塩や梅干しはしみるのでＮＧ。シンプルなものが一番良い）
・ヨーグルト
・生クリーム

このような食べ物で乗り切ったそうです。
生クリームっておもしろい発想ですが、確かにふわふわやわらかいですもんね。