テレビなどでも、よくとりあげられる、健康食品の「おから」。 ダイエットやお肌の健康にも良いと言われていますよね。 私も、大好きでよく食べますが、おからを買いにスーパーに売ってなかったという声を見かけます。 そもそも、あな…

お正月のおせち料理にかかせない「黒豆」。 私も家族みんなも大好きで、必ず作るのですが、私の作り方が悪いのか… いつも、しわしわになって、中には薄皮がはがれてしまうものも… 「まぁ、家族で食べる分には問題ないか～！」と開き…

節分で豆まきをしたり、年の数だけ豆を食べたりしても、結構お豆さんって余ったりしますよね。 だけど、子供たちもあまりすすんで食べてくれないし、自分ひとりで食べるのも大変。 『この節分豆（福豆）をなんとかアレンジして、食べる…

空気が乾燥するこの季節、のどが痛くなったり、肌トラブルが起こったりと嫌な時期ですね。 また、風邪やインフルエンザになると、この乾燥が余計に悪さをしてしまうため、十分な加湿を心がけたいところです。 「でも！我が家には加湿器…

ホールケーキを買ってきた時、カットしたらせっかくのデコレーションが台無しになった…。 そんな経験ありますよね。 せっかくなら、キレイにカットして出したい！ そんなあなたに、明日からでもすぐにできるケーキをきれいに切るコツ…

夏の大敵「日焼け」と「虫刺され」。 それぞれ、対策をされると思いますが、日焼け止めと虫除けって、そもそも併用しても大丈夫なんだろうか？と心配になりますよね。 そこで今回は、 ・日焼け止めと虫除けは併用可能なのか ・赤ちゃ…

夏と言えば、夏バテ防止にうなぎを食卓に並べることも多いですよね。 そんなうなぎですが、電子レンジでチンするだけだと、どうしても固くなってしまいます。 せっかくなら、お店で出てくるうなぎのようなふっくらしたうなぎが食べたい…

紫外線の気になる季節、日焼け止めを塗ったり、日傘をさしたりして日焼け対策をされていることと思います。 でも、「えーっ！こんなとこ焼けてる」なんてこともありますよね。 焼けてしまった肌を今すぐ元に戻すことはできませんが、少…